Winnen, winnen winnen, ten koste van alles!

Winnen, winnen winnen, ten koste van alles! Voorwaarde om optimaal te kunnen presteren voor een volleyballer/ster is dat de mentale en emotionele staat net zo goed in conditie zijn als de fysieke staat. Het is niet makkelijk om als volleyballer/ster je doelstelling of dromen te verwezenlijken, het maakt niet uit of je nu de ambitie hebt een gouden medaille te winnen op de Olympische spelen in London 2012 of kampioen wilt worden in welke divisie dan ook in Nederland. Visualiseer dat je het winnende punt maakt in een finale. Zie jezelf staan met die Gouden Medaille om je nek en hoor het volkslied. Misschien zie je jezelf wel in de kantine vol met fans die “we are the Champions” staan te zingen en je toejuichen als je na het douchen binnen komt, dit alles kan je bereiken als je erin gelooft en bereid ben te doen wat ervoor nodig is.

Dat zijn precies de dromen die ik als kind had (niet London 2012). Gelukkig was ik toen nog vrij,onbevangen en idealistisch, ik had ook (net als jij nu waarschijnlijk denkt) een hele waslijst kunnen opnoemen van ‘excuses’ waarom het niet zou kunnen lukken;  zoals ik heb geen talent, ik kom uit het verkeerde deel van het land, financiële onzekerheid, te klein, te oud, ik ben afhankelijk van geluk en mensen die op mijn pad komen etc. Maar toen was ik nog jong en durfde ik de uitdaging aan te gaan, zeg maar een behoorlijke dosis ongezond verstand, maar een ding wist ik zeker ik ging mijn droom verwezenlijken van het begin tot het einde.

Volleyballer/sters weten heel goed waar ze heen willen, daarin onderscheid ik me niet ten opzichte van andere. Zichzelf zien staan op het podium met die grote beker, de interviews met de sportverslaggevers daarna. Maar uit eigen ervaring weet ik dat sporters vergeten te genieten van het proces. Het erkennen van ieder succes, ongeacht de omvang ervan. Hoe klein in dat succes ook is of het nu gaat om details zoals bijvoorbeeld het verbeteren van mijn techniek dat me eindelijk gelukt is na dagen hard trainen. Niet elke wedstrijd hoeft te eindigen met mijn winnende smash, soms speel ik gewoon een fatsoenlijke wedstrijd. Als ik deze dingetjes eerder had kunnen herkennen was ik sneller bij mijn volgende succes gekomen.  En ik weet zeker dat ik een nog betere en succesvollere carrière zou hebben gehad in de sport. Jij weet het nu eerder dan ik dus doe er je voordeel mee want het is niet makkelijk een winnaar te zijn in de sport. Sport is kei en kei hard hard je wordt dagelijks afgerekend op je prestatie, door jezelf en anderen daarnaast is het ook nog eens ontzettend competitief
Mijn tip is dan ook dat je geniet van wat je doet en succes vindt in elk spelletje op de training, elke wedstrijd of moeite die je doet.

Advies van iemand die er zelf de grootste moeite mee had, nooit tevreden is met het resultaat. Deze houding en gedachte van mij had als resultaat dat ik mijzelf in de weg stond om sneller te kunnen groeien. Het moest altijd beter, harder en sneller de drive om te winnen ging ten koste van alles gezondheid, gezinsleven en ook levensvreugde. Dat is geen enkele gouden medaille waard.

Durf te dromen en speel niet om te winnen, maar win terwijl je speelt.